成长
原来我想要的是野性
Section titled “原来我想要的是野性”压抑太久之后才发现:内心并不是一直安安静静坐着分析。我也渴望野性——足球、拳击、滑板、及时的反馈。这些点藏在生活的点滴里,一点点累积,某一天突然对上了。
意识到了,生活也不会瞬间巨变。多巴胺有升有降,人需要稳态。不能说「我是野性的人」就开始疯狂。需要契机,需要一点一点改。滑板、拳击想了很多年还没做,说明对当前的我没有那么急迫。拖延本身也是一种信息。
人只能活在现在。对自己现在满意就是最好的。有时候静下来只做一件事。电脑更像创造和筛选,手机更像消费和被投喂。想保存的是照片、日记、探索自己的那些痕迹。人死了带不走,但人又不能一直这么想,否则生活进行不下去。总要有一点欲望、一点目标。
重要的是过程不是结果。学习里一点一点解决问题,也很自在。理智觉得「在哪里都一样」,身体不这么觉得。身体需要换环境。
妈妈让我做事,我不太愿意;自己想去做,就很开心。事情本身可能没区别,驱动力完全不同。被派发的任务在消耗能量;出于自主意识的选择,在构建秩序。
我想要的是平等的交流,不喜欢任务式的布置。
我很需要 sense of order。喜欢的事情,很多是在完成一种秩序:整理电脑、研究原理、分析、连唯一玩的游戏也是 Tetris。HSP,讨厌宿舍的嘈杂。电脑给我一种控制感。完美主义,强迫症,不只是一点点。
我也容易待在舒适区很久,直到彻底厌倦。图书馆去到有点 PTSD;喜欢的东西会吃到、用到、待到厌恶。人好容易厌倦。可一旦进入「把东西修好、把结构理清」的过程,又能很专注。
过程带来的东西,常常比结果多。
社交其实可以很轻
Section titled “社交其实可以很轻”以前觉得朋友是思想的碰撞,寻常小事微不足道。后来发现共同经历才是友谊的底座。小学到大学,友谊常常就是大家在一起、日久生情。我总觉得友谊应该更崇高,但大脑就是这样:同一段经历更容易把人绑在一起。
网上有共同观点,不一定能成为朋友。强联系、弱联系。班干部更容易交朋友,因为他们在创造共同经历。我曾经封闭自我,去找精神上高度契合的人,结果很难。
成长是自己在泥泞里生根。以前没有什么思想,后来才意识到人这么需要社交。我一直是缩头乌龟,朋友多半是别人主动联系我。大人说的社交是「建立关系、有路子」,越听越烦。我想去自己感兴趣的地方找同类——宿舍里除了学习和手机,真不知道聊什么。
有过一次约学弟打台球,创造了共同经历,很不错。学弟说:「他没拒绝,就熟起来了。」拒绝了也没关系。社交可以是一件很轻盈的事。我其实愿意靠近人,看不同的灵魂。
大一推崇优绩主义。大二饥渴地找自由空间,天天去市图书馆。大三才开始知道社交可以是松弛的。太沉溺于自我发现,也是一种安逸——不用面对外界的伤害。面对失败特别恐惧,恐惧到不敢开始,然后告诉自己「这个不合适」。
每周主动联系一个人;每周参加一次线下活动;每周尝试一次新体验。行动常常跟不上思想。慢慢来。
